मधुमेह कोमा एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है जो तब होती है जब रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित नहीं होता है। इससे जानमाल की हानि हो सकती है. ऐसे में मधुमेह रोगियों को अपना ख्याल रखना चाहिए
Diabetic coma: मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और खान-पान से जुड़ी है और बहुत खतरनाक हो सकती है। डायबिटीज को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता, इसलिए डॉक्टर इलाज पर ध्यान देते हैं। मधुमेह दो प्रकार का होता है। पहला है टाइप 1 डायबिटीज और दूसरा है टाइप 2 डायबिटीज। टाइप 1 मधुमेह में, शरीर कम उम्र में इंसुलिन का उत्पादन करने में सक्षम नहीं होता है।
टाइप 2 मधुमेह अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण होता है। भारत में दोनों प्रकार के मधुमेह होने का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। मधुमेह की कुछ बीमारियाँ बहुत खतरनाक हो सकती हैं और रोगी को कोमा में भी डाल सकती हैं। ऐसे में आपको जानना चाहिए कि मधुमेह रोगियों के लिए कोमा का खतरा क्या है और इससे बचाव के लिए क्या करना चाहिए।
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टाइप 1 मधुमेह
जहां पहले केवल टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा था, वहीं अब टाइप 1 मधुमेह विकसित होने का खतरा भी बढ़ रहा है। हाल ही में, यह सैकड़ों हजारों लोगों को प्रभावित करने वाली एक गंभीर समस्या बन गई है। लंबे समय तक इलाज भी खतरनाक है। मरीज़ कोमा में पड़ सकते हैं और मर सकते हैं। अनुमान है कि देश की 70% आबादी मधुमेह से पीड़ित है।
ब्लड शुगर नियंत्रण को नजरअंदाज करना खतरनाक है
टाइप 1 मधुमेह एक दीर्घकालिक बीमारी है जो जीवन भर बनी रहती है। रोगी को जीवन भर रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करनी चाहिए। जब शरीर लंबे समय तक इस बीमारी से लड़ता है, तो नसें, आंखें और अन्य अंग गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। रक्त शर्करा के स्तर का शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिनमें से एक मधुमेह केटोएसिडोसिस है, जो बहुत गंभीर है। सांस लेने में कठिनाई हो सकती है.
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मधुमेह रोगी को कोमा में जाने का खतरा कब होता है?
विशेषज्ञों के मुताबिक, हाइपरग्लेसेमिया की समस्या तब हो सकती है जब ब्लड शुगर का स्तर नियंत्रण से बाहर हो जाए। इससे रक्त शर्करा के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। हालाँकि, यदि आपको हाइपोग्लाइसीमिया है, तो आपके रक्त शर्करा का स्तर काफी कम हो जाता है। दोनों स्तर खतरनाक हैं. इन परिस्थितियों में व्यक्ति कोमा में भी जा सकता है। इसे डायबिटिक कोमा भी कहा जाता है। यह एक घातक स्थिति साबित हो सकती है.
रक्त शर्करा के स्तर को कैसे बनाए रखें
मीठे खाद्य पदार्थों से बचें.अपना वजन नियंत्रण में रखें.हरी पत्तेदार सब्जियाँ और साबुत अनाज खायें।जंक और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें।प्रतिदिन आधा घंटा व्यायाम करें।धूम्रपान या शराब न पियें।सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त नींद मिले।तनाव से निपटने के लिए योग और ध्यान करें।शारीरिक रूप से सक्रिय रहें.
