आधुनिक समय में स्वस्थ रहने का सर्वोत्तम उपाय: अतिरिक्त उपायुक्त
-देश भगत यूनिवर्सिटी में विश्व योग दिवस के अवसर पर जिला प्रशासन और आयुष की ओर से जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन किया गया
अमलोह/मंडी गोबिंदगढ़/फतेहगढ़ साहिब,
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में व्यक्ति को अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए ज्यादा समय नहीं मिल पाता है, जिसके कारण व्यक्ति शारीरिक और मानसिक चिंताओं का शिकार हो जाता है। योग एक ऐसी विधा है जो स्वस्थ रहने का बहुत अच्छा साधन है इसलिए हर व्यक्ति को रोजाना योग करना चाहिए ताकि वह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सके। यह बात अतिरिक्त उपायुक्त जनरल श्रीमती ईशा सिंगल ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देश भगत यूनिवर्सिटी में आयोजित जिला स्तरीय कार्यक्रम के दौरान व्यक्त की। उन्होंने कहा कि योग को हर उम्र के लोग आसानी से अपने जीवन का हिस्सा बना सकते हैं। उन्होंने कहा कि प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए समर्पित करके हम भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जिंदगी में पूर्ण रूप से स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।
अतिरिक्त उपायुक्त ने आगे कहा कि पंजाब सरकार ने आम लोगों को स्वस्थ रखने के लिए कदम उठाए हैं. योगशाला के तहत एक अभियान शुरू किया गया है जिसके तहत विशेषज्ञ योग प्रशिक्षकों द्वारा योग प्रशिक्षण दिया जा रहा है। उन्होंने कहा कि जिले में 109 विभिन्न स्थानों पर योग कक्षाएं आयोजित की जा रही हैं और इन योग कक्षाओं से 2800 से अधिक जिलावासी लाभान्वित हो रहे हैं।
इस शिविर में बड़ी संख्या में खिलाड़ियों, विद्यार्थियों एवं आम नागरिकों तथा विभिन्न विभागों के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने भाग लिया। बताया जा रहा है कि इसके साथ ही जिला फतेहगढ़ साहिब, बस्सी पठाना, सरहिंद, खमाणों और कई अन्य स्थानों पर भी आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है.
अतिरिक्त उपायुक्त ने कहा, “एक वेबसाइट cmdiyogshala.punjab.gov.in के अलावा हमारे पास एक समर्पित हेल्पलाइन नंबर 76694-00500 भी है। जिस पर संपर्क कर जो लोग अभी तक शामिल नहीं हुए हैं वे अपना रजिस्ट्रेशन करा सकते हैं। उन्होंने कहा कि न्यूनतम 25 प्रतिभागियों वाला कोई भी क्षेत्र अपनी नई कक्षा/सत्र शुरू करने के लिए व्हाट्सएप नंबर पर कॉल/मैसेज कर सकता है। योग कक्षाओं के लिए कोई शुल्क नहीं लिया जाएगा।
इस अवसर पर चेयरमैन मार्केट कमेटी अमलोह श्रीमती सुखविंदर कौर गहलौत, देश भगत यूनिवर्सिटी के चांसलर डॉ. जोरा सिंह, तहसीलदार येशु बांसल सहित बड़ी संख्या में विभिन्न विभागों के अधिकारियों और शहरी गणमान्य व्यक्तियों ने भी योग अपनाकर स्वस्थ रहने का संकल्प लिया।
